Баланс е ключовата дума в съвременния начин на живот - баланс между активности и почивка в ежедневието, баланс на емоциите, баланс в менюто. А как да постигнем балансирано меню?

„Порция Баланс“ - методът, с който да приготвим балансирано меню за цялото семейство. Влезте в кухнята с децата, пригответе обяда и вечерята заедно, следвайки основното правило, че чинията е разделена на 3 части: 1/2 от чинията трябва да е с изпълнена със зеленчуци; 1/4 от нея с храни,

Ето ни отново на прага на най-красивия и цветен сезон – есента. Тя притежава един особен чар, като редува топли и прохладни дни, а също така носи със себе си и едни от любимите ни плодове. Сред тях е и Нейно величество ябълката, на която никой не може да устои, сигурно и ти!

Със следните съставки, вашата креативност и помощ от малките пригответе този вкусен сандвич: Порции: 6-8 Време за приготвяне: 15 минути Трудност: Лесна Съставки:

 Порции: 1 Време за приготвяне: 15 минути Съставки:

За да направите слънчев дори най-мрачния ден, ще имате нужда от малко въображение и следните продукти:  Порции: 2 Време за приготвяне: 15 минути Съставки:

Ще имаш нужда от следните съставки и щипка въображение, за да направиш за малката чудесна изненада за рождения ѝ ден:  Порции: 10 Време за приготвяне: 60 минути Съставки:

Ще имаш нужда от следните съставки и доза въображение за различна закуска всяка сутрин: Порции: 1 Време за приготвяне: 15 минути Съставки: